junho 2017

Curso Livre no SETCESP – Como criar saúde e prevenir ESTRESSE nas rotinas de trabalho das Empresas de Transporte de Carga

No dia 22 de julho estarei no Sindicato das Empresas de Transporte de Carga de São Paulo e região (SETECESP) onde ministrarei um curso que terá como objetivo proporcionar aos participantes o conhecimento básico da origem do estresse em rotinas de trabalhos na área das empresas de  transportes de carga e suas consequências para a saúde. No evento será demonstrado  como a qualidade do sono, da respiração e  da alimentação podem gerar o estresse e causar perdas financeiras para os funcionários, empresários e para as Continue lendo

Práticas Integrativas no Sesc Bom Retiro – “Zen – Caminhos Alternativos para Qualidade de Vida”

Práticas Integrativas no Sesc Bom Retiro – “Zen – Caminhos Alternativos para Qualidade de Vida”

O Sesc Bom Retiro possui um programa “Zen: Caminhos Alternativos para Qualidade de Vida” que através de  encontros teóricos e práticos visam a busca da melhoria de qualidade de vida das pessoas. No Mês de Maio,  tive a oportunidade, todas as  quartas e sextas-feiras, de estar com frequentadores que buscam essa proposta em suas vidas. Em todos encontros tive a oportunidade, no inicio das aulas, de comentar sobre a proposta de uma saúde integral, abordando temas como:  estresse, melhoria de respiração, ações da mente sobre Continue lendo

Práticas Integrativas desenvolvidas na AFPESP(Ass. Func. Públicos do Estado de S.P)

Práticas Integrativas desenvolvidas na AFPESP(Ass. Func. Públicos do Estado de S.P)

Práticas Integrativas desenvolvidas na AFPESP(Ass.Func.Públicos do Estado de S.P) A Associação dos Funcionários Públicos do Estado de São Paulo – AFPESP destaca-se como a maior instituição associativa da América Latina com mais de 250 mil associados servidores públicos civis municipais, estaduais e federais do território paulista. A Afpesp possui um setor social que  tem o foco na melhoria da qualidade de vida e bem estar do associado, assim como garantir a responsabilidade social da AFPESP aos necessitados, através de campanhas e ações específicas. Dentro do Continue lendo